Körperarbeit

Was erwartet dich bei mir?

Zum Anfang einer jeden Session ist es mir wichtig ein umfassendes Bild von Dir zu bekommen, wo du gerade stehst, was dich bewegt und wie du gerade hier bist. Schließlich geht es um dich und was du jetzt brauchst. Dafür biete ich dir Raum für ein Gespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden was Du in diesem Moment brauchst.

In meine Arbeit lasse ich all meine Erfahrung und Ausbildung hineinfließen, um auf jeden Anteil der sich zeigen möchte eingehen zu können. Ein Standardkonzept gibt es nicht. Was wir gemeinsam tun, ensteht in dem Moment anhanddessen wer du bist und was du dir wünschst. Wir sind alle unterschiedlich, was du brauchst, weisst du am Besten. Wenn nicht, finden wir es gemeinsam heraus.

Zum Beispiel könnten wir mit Therapeutischem Fliegen in der Luft schwebend anfangen, von dort langsam auf dem Boden mit einer dynamischen Thai Yoga Massage weitermachen, um die Session dann mit sehr sanften, achtsam lauschenden Berührungen nahezu meditativ ausklingen zu lassen.

Ich lade dich dazu ein mit mir in Kontakt zu bleiben und mir deine Bedürfnisse mitzuteilen. Niemand kennt dich und deinen Körper besser als du. Und darum geht es, um Dich! Mit jeder Facette, jedem Anteil, jedem Gefühl, dass du mitbringst.

Thai Yoga Massage:

Thaimassage wird auch als ein Tanz zwischen Gebendem und Empfangendem bezeichnet. Sie findet auf gleicher Höhe auf dem Boden und durch ihren Ursprung im Buddhismus in vollständiger Bekleidung statt. Während der Massage wird dein Körper passiv in Dehnung versetzt, um angesammelte Spannungen zu lösen.

Cranio Sakrale Arbeit:

In der Cranio Sakralen Arbeit wird es ruhig, sanft und tief. Mit genauen, leichten Berührungen, lausche ich auf die Bewegungen deines Körpers und folge ihnen. Durch meine Hände schauen wir gemeinsam, achtsam in dich hinein. "Es kann nicht zu tief gehen, nur zu schnell."

Therapeutisches Fliegen:

Diese Form der Körperarbeit hat ihren Ursprung im AcroYoga. Behutsam lasse ich dich auf meinen Beinen schweben. Durch Gewichtsverlagerungen bringe ich deinen Körper in Streckung und Dehnung während du dich wortwörtlich fallen lassen kannst. 

Preise:

60 min   -    60€

90 min   -    90€

120min   -   120€

*Solltest Du Interesse an einem individuellen Preismodel haben, wende dich gerne an mich.

** Bei Interesse komme ich auch gerne zu Dir.

© 2020 Hannes Raulf